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come ELIMINARE LA CELLULITE | la mia routine REALE ed efficace| rimedi anticellulite naturali

[Vider id=3 ]ciao a tutti ragazzi veri tornati su senza trucco oggi video sulla cellulite perdonatemi se avrò una voce davvero stranissima ma l’ho persa con questo tempo strano mi sono ammazzata vestendomi troppo leggera è la voce se n’è andata se avessi fatto questo video ieri sarei sembrano un uomo e anzi oggi a o una voce normale decente oggi parliamo della cellulite questo video diverso dal solito vi farò vedere la mia routine e nel frattempo prendo i prodotti anticellulite quindi quello che faccio per combattere la cellulite mela far vedere mentre parlo quindi sentirete la mia voce nel frattempo vedrete quello che faccio stiamo provando diverse tipologie di vive ultimamente lo stop e notando perché ha un programma dei videogame di montaggio nuovo che adobe premiere pro per chi lo volesse sapere visto che molti di voi me lo chiedono e quindi mi piace sperimentare anche queste cose innanzitutto vi dico che cos’è la cellulite la cellulite è un inestetismo che colpisce la maggior parte delle donne è che spesso è causato nella maggior parte dei casi da ritenzione idrica è da cattiva circolazione quindi quello che voi dovete fare innanzitutto a migliorare queste due condizioni quindi per la ritenzione idrica scusate litri che inventò le parole dovete bere molto ed eventualmente utilizzare qualche drenante però io questo non vi consiglio di farlo da soli ma rivolgetevi a qualcuno perché non ti possono essere pericolosi per i reni quindi andateci cauti innanzitutto bevete bevete tanto che quello fa bene anche alla pelle e agli occhi fa sempre bene e poi andare a migliorare la circolazione questo attraverso attività fisica attraverso una dieta sana che è il gioco faccia in modo che la vostra circolazione non sia approvata dal grasso e dal colesterolo e poi anche tramite il massaggio infatti il massaggio è quello che è eccezionale contro la cellulite io sono affetta da cellulite proprio e genetica assaltato una generazione ha saltato mia madre ma mia nonna ce l’ha e io sono come mia nonna purtroppo sono infatti terrorizzata perché ce lo si vede nel video sono riuscita nasconde perché vedete prima col fango poi con lo scrub poi mi metto distesa e mi spalmo la crema però vi assicuro che ce lo è si vede non non sono pazza sono molto complessata per la cellulite questo sì so che è normale che la maggior parte delle donne ce l’hanno ma io non lo posso credere e ci combatto da anni cioè questo poi si aggiunge che in questi ultimi anni all’università ho fatto una vita piuttosto sedentaria mela sono pure un po andato a cercare quindi quello che fa tanto è lo stile di vita ma non è una cosa che potete fare per un periodo e basta dovete fare per tutta la vita quindi se volete combattere la cellulite dovete mettervi in testa di avere uno stile di vita sano e dinamico e di fare tanti massaggi io ho provato tantissime cose di cellulite tra cui dei trattamenti di cui magari vi parlerò se ho il tempo adesso per non fare un video troppo lungo e innanzitutto vi parlo di questi prodotti che mi hanno spedito la nato il pharma ve lo avevo accennato nel video sulla maschera sulla black mask praticamente sono un fango anti cellulite è degli integratori anticellulite questi sono e rubigen o per cell con centella e ananas non so se riuscite a vederli sono questi qua sono 60 capsule se non erro da prendere due volte al giorno dopo i pasti e secondo me sono ottime e queste le prendo la mattina e il pomeriggio che popolazione dopo la merenda che faccio perché a pranzo a cena o lo scordo sempre poi mi hanno mandato questi fanghi che sono fan di effetto freddo mezzo chilo che hanno un ottimo profumo però sinceramente non sono riuscito a vedere la composizione in caso ve la metto in sovraimpressione e mano del petrolato e dei conservanti che a me non piacciono quindi io sinceramente non lo comprerei anche se secondo me è efficace ma esistono in commercio altri fanghi con composizione migliore sapete che io sono fissata con la eco sostenibilità e compatibilità dei prodotti quindi se sono piccole percentuali se magari erano solo i conservanti ok però sinceramente il petrolato così in alto non lo so non mi non mi convince tanto non mi fa nulla però ormai lo usa non lo ricomprerei quindi partiamo subito dalla mia routine anticellulite quello che faccio circa due o tre volte a settimana è applicare del fango che in questo caso è questo che sto utilizzando che comunque mi piace e altrimenti utilizzo altri fanghi si può fare in casa il fango di cellulite però sinceramente viene costoso quindi conviene acquistarlo si trova anche su amazon di altre marche guardatevi le recensioni insomma l’importante che contenga estratti che contenga in sé la focus la gente la insomma guardatevi anche gli ingredienti dei prodotti di cellulite che abbiamo realizzato l’importante che siano di cellulite dopodichè lo vado a coprire con la pellicola e lo faccio stare almeno mezz’ora se sta un ora è anche meglio quindi voi dovete avere una mattina un pomeriggio a disposizione quindi come vedete una cosa impegnativa i fanghi non c’è bisogno di farli tutto l’anno basta soltanto un mese due mesi al massimo poi lo fate due volte all’anno prima un mese diciamo d’inverno e un mese d’estate però hanno un loro effetto perché agiscono molto sulla cellulite sulla circolazione scusate la migliorano tanto dopodiché io che cosa vado a fare vado in doccia e applico lo scrub lo scrub quello che abbiamo realizzato insieme con la ricetta coi fondi di caffè è semplicissima eventualmente se non avete gli oli essenziali se non avete alla caffeina abbiamo fatto tantissimi tipi di sky prendete soltanto i fondi di caffè un po di sale fino mescolateli tra di loro quindi andateli a massaggiare bene sulle cosce quello che dovete fare è un massaggio cm energico e andare dal polpaccio dietro diciamo il ginocchio fare questo passaggio che stimoli la circolazione è anche sia drenante questi punti diciamo e dove dietro il ginocchio nell’interno coscia sono quelli dove sono presenti i linfonodi quindi dopo che fate questo massaggio potrebbe venire da fare la pipì ed è totalmente normale è normalissimo è un massaggio che deve essere fatto in maniera circolare e dal basso verso l’alto ovviamente fatelo anche sui glutei e vi faccio vedere per ovvi motivi mi sono esposta tantissimo per questo video ma mi sto facendo lo sto facendo per voi ecco per farvi vedere esattamente come va fatto questo non è una cosa che potete fare d’estate è comunque è almeno tre giorni prima di andare a mare non potete farlo perché è molto aggressiva una scarpa abbastanza aggressivo tra il fango e questo e quindi vi potreste ustionare quindi vi consiglio di farlo in questo periodo ho comunque se sapete che avete una settimana in cui non dovete andare a mare o scarpe ho fatto solo due volte a settimana non di più dopodiché andate a sciacquare con questo movimento circolare preferibilmente con acqua fredda dopodiché se volete sarebbe anche finito così già come routine va bene applicate una crema anti cellulite è potete uscire di casa che già avete perso abbastanza tempo ma siccome a me non basta io voglio sempre di più voglio il meglio un po di anni fa e ormai si tratta di tre anni fa e ho fatto un trattamento che si chiama lpg mi metto un’immagine quanto repressione che è praticamente consiste in un massaggio aspirato e meccanico fatto con dei rulli che mentre il gioco c’è questo manipolo che mentre passa sulla pelle aspira la pelle e questi rulli si muovono indipendentemente sud fa in modo di stimolare la lipolisi o lipolisi e molto drenante esposta proprio nuovo il grasso perché il grasso e molto malleabile e molto efficace e anche molto costoso e quindi per adesso non ha più potuto rifarlo ma lo rifarò anche perché è molto rilassante e un massaggio totalmente naturale non vengono applicate creme particolari non ci sono punture non ci sono medicinali da prendere quindi è un massaggio naturale e rilassante e quindi se potete fare qualcosa di simile fatelo e in caso magari se lo dovessi rifare vi farò umbri non dopo perché non ha funzionato tanto e ho perso 5 centimetri di interno cosce ovviamente facendo pure attività fisica e dieta ma è spettacolare quindi comunque siccome il massaggio fa bene io ho acquistato questo che l’ho preso su sei riuscito a vedere perché forse non mette bene a fuoco è praticamente un manipolo che ruota gira e fa un massaggio questo l’ho preso su amazon lo vendono in tantissime marche e quindi quello che faccio è un massaggio che tenta un po di imitare quello lì in caso vi faccio vedere come innesco lo diciamo l’azione di questo massaggio con la coppetta in silicone che è un po l’effetto di aspirazione e non è la stessa cosa di quello logicamente però un minimo fa ora non ve lo faccio vedere perché non volete fare tutti insieme mischia fate come si dice qua quindi faccio questo massaggio e con movimenti circolari cercando di farlo in maniera abbastanza energica quindi deve essere un lavoro di braccia un lavoro che è normale se la pelle star rossi se totalmente normale se sentite anche nel più rito vuol dire che si sta riattivando la circolazione perché in quei punti la pelle proprio atrofizzata dal grasso è per questo che non riuscite a perdere grasso in quelle zone quindi voi fate questo massaggio concentratevi nei punti diciamo dove avete più buccia d’arancia cercate anche di selezionare la parte per farla stare ferma e fa per lo stesso anche sui glutei logicamente il massaggio deve durare almeno cinque minuti per gamba concentratevi anche qua sotto il polpaccio e dove ci sono i linfonodi è insomma cercate di farlo il meglio possibile questo lo potete fare anche ogni giorno quando sono soltanto cinque minuti alla gamba quindi dieci minuti totali anche prima di andare a dormire ve lo potete fare anche se avete qualcuno che ve lo fate lo fate avvicenderà è molto molto carino divertente e rilassante e costa veramente pochissime questo l’ho pagato 10 euro dopo il che è applico come vedete le cose si sono arrestate ma è normale applico la crema di cellulite una cosa se per caso vi spuntano lividi smettete di farlo quello no essere rosse si ma i lividi vuol dire che c’è un problema è che è stato troppo aggressivo specialmente questo ve lo dirò nel massaggio con la coppetta io ho un livido per i fatti in sé ma perché vado sbattendo la notte non ve ne accorgo quindi poi applica una crema anticellulite questa è una crema anti cellulite che non vi ho mai fatto vedere è una crema al mentolo con estratto di centella di focus di ippocastano e c’è anche della caffeina se avevo il tempo di farvela ve la farò vedere perché veramente molto buona solo che come vedete né un barattolo né enorme se la rifacessi ma dovrei buttare quindi prima devo consumare questa ma penso che la finiro spero di finirla prima dell’estate altrimenti non ha molto senso rimando questo video all’anno prossimo perché comunque ve la devo fare perché io me la devo rifare quindi e questa era la mia routine e spero che questo video vi sia stato utile se avete domande se avete dubbi scriveteci nei commenti spero che mi facciate sapere anche le vostre opinioni le vostre esperienze se c’è qualcosa di efficace fatemelo sapere che magari lo provo e ve ne parlo questo è quanto vi mando un bacio e ci vediamo al prossimo video ciao

Come ELIMINARE LA CELLULITE | La Mia Routine REALE Ed Efficace| Rimedi Anticellulite Naturali

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